google-site-verification: google931072257a8c3bab.html

فوائد القسط الهندي

3

فوائد القسط الهندي

يعد القسط الهندي  costus   من النباتات التي تنمو في الهند  والتي يطلق على الجذر الخاصة بهذه العشبة اسم العود الهندي

يتم استخدام عشبة القسط الهندي في الكثير من العلاجات فضلاً عن ذلك فإن له رائحة مميزة ويتحول لونه إلى اللون الأصفر عندما تضعيه في الماء فترة طويلة أو إضافته لبعض الأنواع من المشروبات

إذاً فلنتعرف سوياً عن أهم فوائد القسط الهندي وما القيمة الغذائية التي يضيفها إلى جسمك

فوائد القسط الهندي العامة 

لا شك أن معظم الأعشاب الطبيعية تضفي نوعاً خاصاً من القيمة الغذائية المضافة إلى الطعام والمشروبات كذلك القسط الهندي يلعب دوراً هاماً في تخلص الجسم من بعض السموم الضارة ومطهر قوي للجسم ويحميه من الجراثيم فضلاً عن ذلك فإنه يقوي مناعة الجهاز الهضمي ويمنع حدوث التشنجات

وفيما يلي بعض فوائد القسط الهندي التي يتم استخدامها لهذه الأسباب كالتالي

  • علاج الأمراض المعوية

يقصد بالأمراض المعوية أي جميع الأمراض التي تكون داخل بطن الإنسان على سبيل المثال يساعد في تهدئة الأعصاب وهضم الطعام كما أنه يساعد في التخلص من الديدان والقضاء عليها حيث أثبتت الدراسات الطبية أن الزيت المستخلص من أعشاب القسط الهندي يحتوي على مواد خاصة ومميزة تساعد في التخلص من ديدان الاسكارس

  • علاج أمراض الجهاز التنفسي

أثبتت الدراسات التي قام بها الأطباء أن القسط الهندي له فوائد على الجهاز التنفسي حيث يمنع حدوث تضييق في الشعب الهوائية والقدرة على معالجة أي التهاب في الجهاز التنفسي فضلاً عن ذلك فإنه يساعد في علاج مرض السعال

  • تقوية المناعة

يمتلك القسط الهندي درجة عالية من المضادات الحيوية التي تساعد في تطهير الجسم من الأمراض مثل مرض الكوليرا والعمل على الشفاء من الالتهابات

  • تقوية صحة الجلد

من أهم الفوائد التي يتمتع بها القسط الهندي هو قدرته على منع ظهور أعراض الشيخوخة ويرجع ذلك لإحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في تأخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وجميع الأعراض الأخرى لتقدم السن مثل ظهور البقع الداكنة أو الخطوط التي تظهر في الوجه

بالإضافة إلى ذلك فقد توصل العلماء إلى ضرورة استخدام القسط الهندي في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل مرض الأكزيما والتخلص من الالتهابات الموجودة في الجلد ولهذا يتم استخدامه في صناعة مستحضرات التجميل

  • حماية الجسم من مرض السكري

يساعد القسط الهندي في تنظيم معدل السكر في الدم نظراً لأنه يقوم بمساعدة البنكرياس في أداء وظيفتها الهامة في إفراز هرمون الأنسولين وهو الهرمون المسئول عن تنظيم نسبة السكر في الجسم لذا سوف تجد معظم الأطباء ينصحون مريض السكر بغلي عشبة القسط الهندي وشربه يومياً

فوائد القسط الهندي للتنحيف

أثبتت الدراسات العلمية أن هناك طريقة ربما تكون غير مباشرة ولكنها طريقة فعالة في تنحيف الجسم وخسارة الوزن اللازم للظهور بمظهر لائق أمام الجميع

وقد جاءت هذه الفوائد على النحو التالي

  • يعتقد الأطباء أن استعمال الأوراق الخاصة بالقسط الهندي تساهم في تقليل معدل السكر في الدم والسكر من أهم الأسباب التي ينتج عنها السمنة المفرطة
  • يساعد القسط الهندس في علاج أمراض القلب وتقوية عضلاته وبالتالي يكون الإنسان قادراً على ممارسة الرياضة اليومية التي تساعد في خسارة الوزن

فوائد القسط الهندي للنساء

يساعد القسط الهندي في التخلص من بعض المشكلات والأمراض التي تواجه النساء وهي كالتالي

  • مساعدة المرأة في الحد من مشكلات البشرة
  • العمل على تنظيم الدورة الشهرية
  • تقوية الشعر من الجذور
  • تقوية عضلات القلب
  • التخلص من رائحة الفم الكريهة

فوائد القسط الهندي للرجال

بالمثل فإن فوائد القسط الهندي تعود أيضاً على الرجال وفيما يلي أبرز فوائد القسط الهندي لفئة الرجال

  • يقوم القسط الهندي بعلاج الالتهابات والبثور عند الرجال
  • يساعد في تحسين ضغط الدم المنخفض
  • يقوم بعلاج بعض الأمراض المتعلقة بالكبد
  • الحمي
  • يقوم بعلاج ضعف الأعصاب

فوائد القسط الهندي للقولون

يعتبر القسط الهندي من الأعشاب المفيدة لمرض القولون حيث يقوم بتخليص الجسم من الغازات الضارة التي ينتج على عدم التخلص منها ألم شديد في القولون كما يساعد في التخلص من الإمساك وبالتالي حدوث سهولة في عملية الإخراج

إلى جانب هذا فإنه يحمي القولون من الأمراض الشائعة مثل التقلصات وجميع الاعراض التي يتسبب فيها القولون

فوائد القسط الهندي للكبد

تمكن العلماء من التوصل إلى أهمية القسط الهندي في المحافظة على الكبد وحمايته من الأمراض الخبيثة كما أنه يساعد في علاج أمراض الكبد المزمنة حيث يقوم بخف نسبة إنزيمات الكبد في الجسم

فوائد القسط الهندي للشعر 

تدخل مكونات القسط الهندي الطبيعية في التخلص من المشاكل المتعددة للشعر حيث يساعد في تقوية خصيلات الشعر ومنعه من التقصف والتساقط كما أنه يقوي من فروة الرأس ويحميها من القشرة إلى جانب هذا فإنه يحد من إفراز وظهور الزيوت في فروة الرأس وبالتالي يخلص الرأس من الفروة الدهنية نظراً لأن الفروة الدهنية هي المسؤولة عن ظهور القشرة وللحصول على أفضل نتيجة من استخدام القسط الهندي للشعر لابد من خلط ملعقة كبيرة من القسط الهندي المطحون مع كمية مناسبة من الماء وزيت الزيتون أو جوز الهند ثم نقلب المكونات جيداً ونضعه في فروة الرأس مع الحرص على تدليك الفروس بحيث تصل المكونات إلى الجذور 

 

فوائد القسط الهندي مع العسل

يقدم القسط الهندي فوائد عديدة إذا تم إضافته مع العسل الأبيض

حيث يقوم بعلاج داء الثعلبة والأكزيما فضلاً عن مرض الصدفية  والأمراض المتعلقة بالجهاز التنفسي والربو

كما يمكنك وضعه على الحروق والالتهابات

يمكنك القيام بذلك عن طريق مزج القسط الهندي مع العسل الأبيض وملعقة من زيت الزيتون ووضعه على المكان الذي يؤلمك ويمكنك أيضاً إضافة كوب من الماء إلى المكونات السابقة ثم يتم تناوله يومياً  ولكن ينصح باستشارة الطبيب أولاً قبل البدء في تناول القسط الهندي مع العسل نظراً لأنه قد يتسبب في الحساسية لديك

الكمية المسموح تناولها من القسط الهندي

وفقاً لما ينصح به الاطباء فإن الكمية المناسبة من تناول القسط الهندي يرجع إلى أسباب عديدة أهمها العمر وحالة المريض الصحية فهناك من تكون حالته حرجة للغاية والبعض الآخر يكون لديه القابلية لتناول القسط الهندي دون حدوث مضاعفات  لذا لا أحد يستطيع تحديد الكمية اليومية من هذه الجرعة سوى الطبيب المختص

كيفية استخدام القسط الهندي

في معظم الأوقات يتم استخراج جذور القسط الهندي ثم يتم طحن هذه الجذور ومزجها مع الماء ثم يتم تناولها عن طريق الشرب كما يمكنك إضافته مع العصائر أو المشروبات الدافئة

أضرار القسط الهندي

على الرغم من جميع الفوائد التي ذكرناها للقسط الهندي فغن هناك بعض الأضرار التي يتسبب فيها القسط الهندي ويرجع ذلك بسبب سوء الاستخدام أو تناول كمية غير مسموح بها منه لذا دائماً يجب استشارة الطبيب أولاً  وقد جاءت أضرار القسط الهندي كالتالي

كثرة تناول القسط الهندي قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان وتليف الكلى ويرجع ذلك لأنه يحتوي على حمض أريستولوشيك إلى جانب هذا فإنه يمنع تناول القسط الهندي للمرأة الحامل خوفاً على سلامتها وصحة الجنين

3 تعليقات
  1. […] فوائد القسط الهندي […]

  2. […] فوائد القسط الهندي […]

  3. stornobrzinol يقول

    You are my inhalation, I have few blogs and very sporadically run out from post :). “No opera plot can be sensible, for people do not sing when they are feeling sensible.” by W. H. Auden.

اترك تعليك وسوف ارد عليك فى اي وقت مع تحيا تnewev3nt.com

error: الحقوق محفوظة لموقع الحدث الجديد newev3nt
%d مدونون معجبون بهذه: