الحدث الجديد newev3nt

تبييض الاسنان: افضل نصائح لتبييض الأسنان في المنزل بالفديو

0

تبييض الاسنان نصائح لتبييض الأسنان في االمنزل

وصفات تبييض الأسنان بالملح
تبييض الأسنان

الابتسامة الجميلة هي رغبة الجميع ، لكن الأمر يتطلب مجهودًا لاكتساب هذه الابتسامة والحفاظ عليها. تعتبر الأسنان البيضاء النقية جزءًا أساسيًا من ابتسامتك وبقليل من الجهد يمكنك القيام بذلك بشكل صحيح.

 

كل ما تحتاج لمعرفته حول تبييض الأسنان:

 

الأسنان لها مسام مثل الجلد ، لذا فإن أي شيء يلمس أسنانك يترك أثراً والأطعمة والمشروبات مثل القهوة والتوت والعادات اليومية مثل التدخين ستؤثر سلبًا على أسنانك بمرور الوقت.

تبييض الأسنان غير ضار
إذا انتبهت لما تستخدمه واتبعت نصائح وتعليمات الخبراء ، فستتمكن من تبييض أسنانك بأمان.

الطريقة هي السر
سوف تجد العديد من منتجات تبييض الأسنان المختلفة في السوق اليوم ، ولكن عليك التأكد من أن الجهاز الذي تستخدمه يناسب أسنانك ، لذلك لا تستخدم أي شيء دون استشارة طبيب أسنان.

 

 

حساسية الأسنان أمر طبيعي
يؤدي تبييض الأسنان إلى تجفيف أسنانك مؤقتًا ، لذلك من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالحساسية لمدة يوم أو يومين.

يستغرق التخلص من اصفرار الأسنان بعض الوقت
إذا كنت تدخن أو تمضغ التبغ لفترة طويلة ، ستلاحظ أن أسنانك قد تحولت إلى اللون الأصفر وكلما زاد تغير اللون ، انتظر الأسنان المصابة حتى تبيض ، لذا كن صبورًا.

لا يمكنك تبييض قشرة الرأس
نظرًا لأن هذا الجزء مصنوع من مواد مختلفة عن الأسنان الطبيعية ، فلن تعمل منتجات التبييض.

وقت النوم هو أفضل وقت
إذا كنت تستخدم أحد منتجات التبييض في المنزل ، فقم بتطبيقه وقت النوم لتقليل فرصة ظهور البقع أثناء عمل حبيبات التبييض.

قصة خيالية مثالية
يعتبر اللون الأبيض غير طبيعي تقريبًا ويساعد التبييض على إزالة البقع ، ولكن لا يجب تبييض الأسنان بلون غير طبيعي.

 

تبييض الأسنان
تبييض الأسنان

تبييض الاسنان – نصائح

بمجرد أن تقرر أنك تريد تبييض أسنانك ، فأنت بحاجة إلى اختيار الطريقة التي تناسبك وعلى الرغم من أن طبيب الأسنان قادر بشكل أفضل على تقديم الخيارات الصحيحة لك ، يمكنك تجربة بعض الطرق التي ستساعدك على التخلص من اصفرار الأسنان للحصول على أسنان أكثر إشراقًا. .

استخدم فرشاة أسنان كهربائية لأن يديك لن تتطابق أبدًا مع سرعة هذه الفرشاة وقوتها.

اختر معجون أسنان مبيض لمنع تكون بقع جديدة وأيضًا لتفتيح اللون الأصفر الموجود بصودا الخبز.

لا تنس تنظيف لسانك بمنظف اللسان أو فرشاة أسنانك ، حتى لا تنتقل البكتيريا من لسانك إلى أسنانك وتسبب اصفرارًا وبهتًا.

 

بالإضافة إلى الخيط ، استخدم عود أسنان إلكترونيًا مائيًا يرش تيارًا من الماء للتنظيف بين أسنانك في وحول أي منطقة سبق تنظيفها بالفرشاة.

 

تأكد من شطف فمك بعد تناول الأطعمة السكرية والنشوية والحمضية ، لأن السكر والنشا حلم بكتيري يتحقق ، والأطعمة الحمضية يمكن أن تلحق الضرر بمينا الأسنان حتى بدون البكتيريا.

إذا كنت تستهلك مشروبات سكرية ، فاستخدم قشة لتقليل احتكاك المشروب بأسنانك.

على عكس العلكة السكرية ، فإن العلكة الخالية من السكر (التي تحتوي على إكسيليتول) تمنع تكوين البلاك ، وتساعد على توازن مستويات الأس الهيدروجيني في الفم وتزيد من إنتاج اللعاب.

 

تبييض الأسنان في المنزل

من الفراولة إلى الجبن ، هناك العديد من الأشياء التي تساعد في تبييض الأسنان في المنزل دون الحاجة إلى مواد كيميائية. فيما يلي 10 نصائح وطرق لتبييض أسنانك في المنزل:

القرنبيط غني بالحديد الذي يقلل من تآكل الأحماض التي تؤدي إلى تلون الأسنان.

يزيد الجبن من درجة حموضة الفم ويقلل من فرص التسوس ، بينما يحتوي الجبن على الكالسيوم والبروتين مما يساعد على تقوية طبقة المينا.

بذور اليقطين مليئة بالعناصر الغذائية والفيتامينات مثل الزنك والحديد والمغنيسيوم التي تقوي مينا الأسنان وتمنع تسوس الأسنان.

تنظيف أسنانك بصودا الخبز يزيل البقع من أسنانك.

يساعد تفريش أسنانك بزيت جوز الهند لبضع دقائق كل صباح على تفتيح أسنانك.

خل التفاح يساعد في تبييض الأسنان.

اغسل أسنانك بانتظام وبعد تناول السكر والنشا أيضًا إذا كانت أسنانك معرضة للاصفرار.

اللوز مصدر ممتاز للكالسيوم والبروتين ، ويحتوي على نسبة منخفضة من السكر وصحي للأسنان.

يمكن أن تساعد بكتيريا البروبيوتيك الجيدة الموجودة في أنواع معينة من الزبادي وحليب الصويا والشوكولاتة الداكنة في منع التهاب اللثة والبلاك.

الشاي الأخضر غني بالفلورايد وينظف الجسم أيضًا.

 

هل تبييض الأسنان ضار جدا؟

كما هو الحال دائمًا ، إذا ذهب شيء بعيدًا ، اقلبه. يمكن أن تفقد الأسنان بريقها نتيجة التبييض المكثف والعناية المتكررة بالأسنان ، لكن الأسنان غالبًا ما تستعيد بريقها. قد تلاحظ بقعًا بيضاء فردية على أسنانك وتغير في اللون من التبييض المفرط. ينصح بعض الأطباء بموازنة لون أسنانك مع بياض عينيك!

متى لديك الكثير؟

يعتمد ذلك على نظافة الفم والعادات الغذائية (مثل شرب القهوة والنبيذ الأحمر وما إلى ذلك). يفضل تبييض الأسنان كل 6 شهور حتى 12-18 شهر. يُنصح بعدم تجاوز هذه القيمة ، لأن البيروكسيد الموجود في مستحضرات التبييض يمكن أن يضر الأسنان ويسبب زيادة الحساسية ، وكذلك التهاب اللثة. تقوم شرائط التبييض بتنظيف الطبقة الخارجية للأسنان ، والمعروفة باسم طبقة المينا.

 

نصيحة سريع

 

الأسنان في حالتها الطبيعية ليست بيضاء بل لؤلؤية. لذا حاول أن تتحكم في بياض أسنانك ببياض عينيك.

 

%d مدونون معجبون بهذه: